Ouder-Kindyoga XL Yule
8 november 2024
D A G R E T R E A T – Light your fire
– Reflectie – Bewustwording – Creativiteit – Verbinding met jezelf & het seizoen –
Begin het nieuwe jaar mindful en sta bewust stil bij jouw behoeften, kwaliteiten en doelen. Een dag met lichaamswerk en creatieve oefeningen, om stil te staan bij jouw kernwaarden. Waar sta je nu in het leven? Wat zijn de fluisteringen van je lichaam?
Wat brengt deze dag je:
Na deze dag voel jij je meer verbonden met je vrouw-zijn, de elementen uit de natuur en heb je meer helderheid over wat je doelen zijn voor het nieuwe jaar. Je zult naar huis gaan met prachtige nieuwe verbindingen met andere vrouwen, waarin je ook veel herkenning zult ervaren.
We creëren een veilige bedding waarin iedereen helemaal zichzelf kan zijn en we gaan aan de slag met lichaamsgerichte oefeningen, passend bij het seizoen en in de middag werken aan creatieve kunstzinnige oefening.
Voor wie is het?
Deze dag is geschikt voor elke volwassen vrouw, in welke levensjaar je ook zit. Wie je ook bent en wat je ook meebrengt, je bent welkom!
Door wie wordt het gegeven?
Deze dag van creatieve en ontspannen verbinding wordt gegeven door Rineke Vierhoven van Pure Yoga, ze zet een coachende, creatieve stijl van begeleiden in bij de persoonlijke ontwikkeling van jou als deelnemer. Marjolein Hensens van Marabou Yoga verzorgd samen met Rineke deze dag in Huis van de Aarde.
Wanneer: zondag 5 januari 2025 vanaf 10:00 – 16:00
Waar: @ De Eemstuin: Paaptilsterweg 7, 9982 XP Uithuizermeeden
Investering: €175,- early birth bij opgave vóór 1 december a.s. Na 1 december: €180,-
Inclusief: Gezonde versnaperingen en een voedende ayurvedische lunch & goodiebag
Rots & Water opfris training
Op vrijdag 11 april 2025 is er een speciale “opfris” training voor kinderen die de 6-weekse Rots & Watertraining hebben gevolgd en hun kennis en vaardigheden willen “opfrissen”. Tijdens deze training wordt er gebruik gemaakt van een serie oefeningen, wat ons betreft de “best of” het Rots & Waterprogramma:
Kortom: een waardevolle training om de technieken, uitdagingen en talenten van de kinderen te oefenen en wederzijds weerzien van elkaar, waar ruimte is om uit te wisselen hoe het gaat en wat de training je heeft gebracht én wat je kind wil oefenen. Deze training is van 15:00 – 17:00 en je investering: €37.50,- incl drinken & een gezonde versnapering.