OUDER-KINDYOGA
Vanaf 2,5 tot 5 jaar
Als ouder/verzorger is het geven van individuele aandacht het beste cadeau dat je je kind kunt geven. Samen yogales volgen is niet alleen een positieve ervaring, making memories, maar is ook een fijn één-op-één-moment voor jou en je kind. Het kan de onderlinge band versterken en jullie leren om samen te werken.
Actief spelen en beweeglijk de wereld ontdekken, dat is passend in de ontwikkeling van peuters en kleuters. Naast de vele prikkels en inspanningen, hebben ze ook ontspanning en rust nodig. Daarom bestaat de les uit een combinatie van actieve, expressieve en ontspannende yogaoefeningen, waarbij er rekening wordt gehouden met de speelbehoefte van de peuter/kleuter. Er wordt aandacht besteed aan de ontwikkeling van de zintuigen, psychomotorische ontwikkeling, aan massage, aan fantasie en aan het (korte) concentratievermogen.
Bekende thema’s vormen de leidraad
De les wordt gegeven volgens een vaste structuur en een aantal onderdelen worden regelmaat herhaald. Ik maak gebruik van thema’s zoals de seizoenen & vieringen als Pasen, Sinterklaas en Kerst. Maar ben ook dol op verhalen van en gebruik graag (prenten)boeken zoals De leeuw in de muis, Floddertje, De Gruffalo, Het Muizenhuis, Fiet wil rennen, Moppereend of Rupsje Nooitgenoeg.
Jonge kinderen zijn beelddenkers en kunnen zich aan de hand van het verhaal goed verplaatsen in het thema. Ik wissel verschillende spelvormen af, zoals voorlezen, zingen, kleuren en dansen, en probeer van een kinderyogales een leuk avontuur te maken.
Goed om te weten
De huidige lessen bestaan uit 6-weekse cursussen, waarin er de ene week wobbelyoga (wobbelboard) wordt beoefend en de andere keer er gewone yoga op de mat plaats vindt.
De lessen zijn inclusief creatieve expressie, passend bij het thema, denk aan: samen tekenen of knutselen. Als ouder/ verzorger deel je samen met je kind de yogamat.
Deze les duurt ca 45 minuten. Je investering €96.50,-
