Ouder-kindyoga

OUDER-KINDYOGA

Vanaf 2,5 tot 5 jaar

Als ouder/verzorger is het geven van individuele aandacht het beste cadeau dat je je kind kunt geven. Samen yogales volgen is niet alleen een positieve ervaring, making memories, maar is ook een fijn één-op-één-moment voor jou en je kind. Het kan de onderlinge band versterken en jullie leren om samen te werken. Iedere les is als het ware een nieuwe en verbindende ontmoeting met je kind.

Actief spelen en beweeglijk de wereld ontdekken, dat is passend in de ontwikkeling van peuters en kleuters. Naast de vele prikkels en inspanningen, hebben ze ook ontspanning en rust nodig. Daarom bestaat de les uit een combinatie van actieve, expressieve en ontspannende yogaoefeningen, waarbij er rekening wordt gehouden met de speelbehoefte van de peuter/kleuter. Er wordt aandacht besteed aan de ontwikkeling van de zintuigen, psychomotorische ontwikkeling, aan massage, aan fantasie en aan het (korte) concentratievermogen.

"Noortje en ik vinden je lessen echt leuk. Ze vindt de yogalessen geweldig - we kopen soms de boeken na de les omdat wij ze erg leerzaam vinden. We verheugen ons erop en jouw cursus is altijd de “highlight” van het weekend "
Milena
moeder van Nora
Bekende thema’s vormen de leidraad

De les wordt gegeven volgens een vaste structuur en een aantal onderdelen worden regelmaat herhaald. Er wordt gebruik gemaakt van thema’s zoals de seizoenen & vieringen als Pasen, Sinterklaas en Kerst. Marjolein is dol op verhalen van en gebruik graag (prenten)boeken zoals De leeuw in de muis, Floddertje, De Gruffalo, Het Muizenhuis, Fiet wil rennen, Moppereend of Rupsje Nooitgenoeg.

Jonge kinderen zijn beelddenkers en kunnen zich aan de hand van het verhaal goed verplaatsen in het thema. Ze wisselt verschillende spelvormen af, zoals voorlezen, zingen, kleuren en dansen, en probeer van een ouder-kindyogales een mooi, verbindend avontuur te maken.

Goed om te weten

De huidige lessen bestaan uit 6-weekse cursussen, waarin er de ene week wobbelyoga (wobbelboard) wordt beoefend en de andere keer er gewone yoga op de mat plaats vindt.

De lessen zijn inclusief creatieve expressie, passend bij het thema, denk aan: samen tekenen of knutselen. Als ouder/ verzorger deel je samen met je kind de yogamat en/of wobbelboard. 

Deze les duurt ca 45 minuten. Je investering €96.50,- en wordt gegeven in Buurtcentrum Oranjewijk in Groningen.

 

Ook is het mogelijk om privé met je kind yoga te beoefenen. Neem contact op voor de mogelijkheden.

“Kinderen bezitten verbazingwekkende bronnen van energie en positiviteit, iets waarvan volwassen vaak veel van kunnen leren. Yoga is de ideale ontmoetingsplaats voor gezamenlijke groei en wederzijds begrip”
Liz Lark
Yogadocent & schrijver