WOBBEL YOGA

Ik ben erkend wobbel yoga docent.

Ken jij de gave duurzame balansborden van Wobbel al? Wellicht heb je er zelf één of er weleens mee gespeeld bij iemand thuis of op het kinderdagverblijf / BSO? Een wobbel is een balansbord waarbij je op speelse wijze het lichaamsbewustzijn kunt vergroten, en balans, kracht en creativiteit stimuleert.

Bij Wobbelyoga beoefen je yoga in combinatie met een wobbelboard. Je kunt de wobbel als een hulpmiddel zien die je kan ondersteunen in de yoga houdingen.

De oorsprong van een balansbord komt uit de Waldorf-scholen, ook beter bekend als de Vrije School. Wobbel Nederland heeft het balansbord vernieuwd en inmiddels bewegen hier wereldwijd bewegen heel veel kinderen op.

Hoe zien de lessen eruit? Elk kind gebruikt een Wobbel en tijdens ouder-kindyoga deel je een XL Wobbel met je kind. Voor deze les heb je geen wobbel en/of yoga ervaring nodig. Wobbelyoga vindt regelmatig plaats in de reguliere lessen en vaak tijdens de Familieyoga lessen op zondag.