Tieneryoga XL Workshop – “Alles Chill”
Tieneryoga XL Workshop – “Alles Chill”
Woensdag 22 oktober 10:00 – 12:30
Voel jij je soms overweldigd door school, social media, nieuwe vrienden en alle veranderingen die bij het tienerleven horen? Je bent niet alleen!
Tijdens deze XL workshop combineren we yoga, mindfulness en oefeningen uit Rots & Water.
Je ontdekt hoe je:
– Rust en ontspanning vindt — ook op drukke dagen
– Je grenzen voelt én bewaakt
– Meer zelfvertrouwen en balans ervaart
– Praktische tools inzet om echt “chill” te blijven
Met relaxte yoga oefeningen (wobbelboard), mindfulness en fijne gesprekken leer je sterker in je schoenen staan, je hoofd leegmaken en je beter te focussen.
Woensdag 22 oktober 2025 (herfstvakantie)
Locatie: Buurtcentrum Oranjewijk, Groningen
Tijd: 10:00 – 12:30
Prijs: €37,50* (incl. drinken & gezonde versnaperingen) early bird, na 1 oktober: €45,–
Allergieën? Laat het even weten bij je aanmelding.
