4+ jaar tot alle leeftijden

Vind je het leuk om af en toe eens aan yoga te doen met je kind of met je hele gezin? Kom dan op zondagochtend met je (klein-)kind(eren), neef of nicht, broer of zus, of met wie je het ook prettig vindt, samen yoga beoefenen! De les lijkt een beetje op de ouder-kind yogales, maar is meer gericht op kinderen vanaf vier jaar en ouder. Het verschil zit in de thema’s en verhalen; van de Waanzinnige Boomhut, De Gorgels of iets leren van Piraten of Indianen tot Hoe word je een Superheld. Ik neem je mee op avontuur, het is niet alleen educatief, maar ook dynamisch en afwisselend doordat ik verschillende spelvormen gebruik. Verder heeft iedereen zijn eigen yogamat en zijn er verschillende oefeningen, denk aan: ademhalingsoefeningen, een mantra of klank zingen, oogoefening, warming-up, yoga houdingen en de eindontspanning door middel van meditatie of nidrayoga. Deze les duurt 50 minuten en je kunt je per keer opgeven zodat je nergens aan vast zit. Wil je korting, dan kun je een 4-rittenkaart kopen.

Locatie: Kerkenheem Noorddijkerweg 12 , 9734 AT Groningen

Data:

12 September: Dreumesyoga 09:15 – 10:00 & Familieyoga 10:45 – 11:40

17 Oktober: Babyyoga 09:15 – 10:00 & Familieyoga 10:45 – 11:40

21 November: Dreumesyoga 09:15 – 10:00 & Familieyoga 10:45 – 11:40

12 December: Babyyoga 09:15 – 10:00 & Familieyoga 10:45 – 11:40

    Inschrijven Familieyoga / baby / dreumes



    Geboortedatum kind

    Voor welke les wil je je inschrijven?

    Op welke datum?


    * verplicht