Vanaf 12 maanden tot alle leeftijden

Vind je het leuk om af en toe eens aan yoga te doen met je kind of met je hele gezin? Kom dan op zondagochtend met je (klein-)kind(eren), neef of nicht, broer of zus, of met wie je het ook prettig vindt, samen yoga beoefenen! De workshop lijkt op de ouder-kind yogales, maar is meer gericht op de jonge dreumes en/of kinderen vanaf vier jaar en ouder. Het verschil zit in de aanpassing van de thema’s en verhalen; van Nijntje en Dikkie Dik voor de dreumes, tot de Waanzinnige Boomhut, De Gorgels of iets leren van Piraten of Indianen tot Hoe word je een Superheld. Ik neem jou en je kind mee op avontuur, het is niet alleen educatief, maar ook dynamisch en afwisselend doordat ik verschillende spelvormen gebruik. Verder heeft iedereen zijn eigen yogamat en zijn er verschillende oefeningen, denk aan: ademhalingsoefeningen, een mantra of klank zingen, oogoefening, warming-up, yoga houdingen en de eindontspanning door middel van meditatie of nidrayoga.

Locatie: Buurtcentrum Oranjewijk, Prinsesseweg 44-1, 9717 BK Groningen

Data:

18 februari, 24 maart, 21 april

Dreumesyoga 09:15 – 10:00 & Familieyoga 10:45 – 11:40

    Inschrijven dreumes & familieyoga



    Geboortedatum kind

    Voor welke les wil je je inschrijven?

    [recaptcha size:compact]


    * verplicht